Một số lưu ý chăm sóc da mùa đông

Thời tiết hanh khô vào mùa đông, cộng với phải liên tục làm việc trong môi trường máy lạnh, có thể khiến cho làn da của chúng ta mất nước và trở nên nứt nẻ, sạm màu, thậm chí là bong tróc. Đặc biệt, những vùng da nhạy cảm như mặt, môi, bàn tay, gót chân càng cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng. Hãy tham khảo bài viết sau đây để trang bị cho bản thân những phương pháp chăm sóc da cần thiết vào mùa đông này nhé!

Uống đủ nước

Một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến da trở nên khô ráp trong mùa đông là do mất nước. Chính vì thế, bổ sung nước kịp thời cho da khô đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hãy uống đủ ít nhất hai lít nước mỗi ngày để duy trì độ khỏe mạnh và đàn hồi của da. Đây cũng là cách dưỡng ẩm cho da từ bên trong đơn giản nhất.

Bổ sung các vitamin cần thiết

Rau xanh và hoa quả là nguồn thực phẩm tự nhiên chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức đề kháng cũng như làn da. Một lượng lớn vitamin A,C và E từ các loại rau củ quả sẽ giúp phục hồi, tái tạo các tế bào biểu bì, giúp da luôn mềm mại, ngăn ngừa nguy cơ khô, nứt nẻ. Một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều rau xanh và hoa quả là bí quyết làm đẹp da dễ thực hiện nhưng vô cùng hiệu quả vào mùa đông này đấy.

Tẩy tế bào chết cho da

Da khô và bong tróc khi trời lạnh là quá trình loại bỏ tế bào biểu bì cũ một cách tự nhiên. Tuy nhiên, khi các tế bào già cỗi xuất hiện trên da lại là tác nhân khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn, từ đó sinh ra nhiều vấn đề cho làn da của chúng ta. Chính vì thế, tẩy tế bào chết là giúp da loại bỏ những tế bào da thừa và độc tố, khuyến khích tế bào mới phát triển, giúp da khỏe khoắn, săn chắc và tươi sáng hơn. Bên cạnh đó, khi được làm sạch hoàn toàn, làn da cũng sẽ dễ hấp thu các dưỡng chất, mềm mại và mịn màng. Một điều cần lưu ý là chỉ nên tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần/tuần và sử dụng kem dưỡng dịu nhẹ ngay sau khi thực hiện.

Chống nắng

Nhiều bạn có quan niệm chủ quan với ánh nắng mặt trời yếu ớt vào mùa đông và không cẩn thận che chắn mỗi khi đi ra ngoài. Quan niệm này hoàn toàn không chính xác vì ánh nắng vào bất cứ thời điểm nào cũng có thể gây hại cho làn da của chúng ta. Một bí quyết nhỏ là bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều và che chắn cẩn thận mỗi khi có việc phải ra ngoài. Bên cạnh đó, hạn chế trang điểm khi không cần thiết và hãy sử dụng kem chống nắng có độ SPF phù hợp để bảo vệ làn da tốt hơn trong thời điểm này.

Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da

Làn da của chúng ta luôn cần được bổ sung dưỡng chất để duy trì vẻ tươi trẻ, đặc biệt khi da phải đối mặt với hàng loạt vấn đề vào mùa đông. Tuy nhiên, nếu sử dụng những sản phẩm dưỡng da không phù hợp với thành phần hóa chất cao có thể sẽ để lại ảnh hưởng tiêu cực trên làn da phụ nữ. Các loại thực phẩm chức năng chứa thành phần cung cấp độ ẩm tự nhiên từ bên trong như bơ, dầu hạt nho, dầu hoa anh thảo… sẽ là sự lựa chọn tối ưu cho việc khắc phục tình trạng khô ráp, sẫm màu hoặc bong tróc trong mùa đông. Ngoài ra, từ lâu được xem như một thần dược cho làn da khỏe mạnh, sáng mịn, nhau thai cừu đã thu hút sự chú ý và tin dùng của rất nhiều người. Nhau thai cừu có khả năng thúc đẩy tái tạo collagen tự nhiên, tăng tính đàn hồi của da, giúp da luôn săn chắc, trắng hồng, mềm mại. Tác động kép đến từ sự kết hợp của nhau thai cừu và các loại dầu tự nhiên, bổ sung thêm nhiều loại vitamin và khoáng chất trong dạng viên nang dễ sử dụng và mang theo bên người, sản phẩm Charmlux chắc chắn sẽ là một biện pháp dưỡng da toàn diện và tiện lợi cho bạn trong mùa đông này.