Bài trắc nghiệm đơn giản giúp xác định tình trạng lão hóa da - Nhau thai cừu Charmlux - Chống lão hoá da

giúpTrẻ hóa

& Làm chậm quá trình lão hóa da

#

Bài trắc nghiệm đơn giản giúp xác định tình trạng lão hóa da

Lão hóa da là việc mà bất cứ phụ nữ nào cũng phải đối mặt khi bước vào độ tuổi 30. Tuy nhiên, tùy vào chế độ sinh hoạt hàng ngày và phương pháp chăm sóc da của từng người mà mức độ lão hóa có thể khác nhau. Nàng có muốn biết làn da […]

Lão hóa da là việc mà bất cứ phụ nữ nào cũng phải đối mặt khi bước vào độ tuổi 30. Tuy nhiên, tùy vào chế độ sinh hoạt hàng ngày và phương pháp chăm sóc da của từng người mà mức độ lão hóa có thể khác nhau. Nàng có muốn biết làn da của mình đang ở mức độ lão hóa nào không? Hãy cùng làm bài trắc nghiệm dưới đây nhé!

1/ Nàng có bôi kem chống nắng có chỉ số SPF an toàn và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài?

  1. Không

2/ Nàng có duy trì uống đủ 2 lít nước mỗi ngày?

  1. Không

3/ Nàng có chú ý bổ sung collagen và các loại vitamin cần thiết như A, C, E mỗi ngày không?

  1. Không

4/ Nàng có lựa chọn những sản phẩm chống lão hóa dành riêng cho tuýp da của mình không?

  1. Không

5/ Nàng có dùng nước ấm (hoặc mát) thay cho nước nóng khi rửa mặt không?

  1. Không

6/ Nàng có chủ động hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá không?

  1. Không

7/ Nàng thói quen ngủ trước 11 giờ đêm và ngủ đủ 7-8 giờ/ngày không?

  1. Không

8/ Nàng hạn chế tiếp xúc với màn hình máy tính khi có thể không?

  1. Không

9/ Nàng có thường xuyên kiểm soát được stress trong cuộc sống và công việc không?

  1. Không

10/ Nàng có hạn chế các thức ăn dầu mỡ và đồ ngọt trong khẩu phần hàng ngày không?

  1. Không

Cách tính điểm: mỗi câu chọn đáp án “Có”, nàng hãy tự cộng thêm 1 điểm cho mình nhé

Đáp án:

Nàng được 8 – 10 điểm

Nhờ chế độ sống khoa học và phương pháp chăm sóc cẩn thận, làn da của nàng vẫn duy trì được độ căng mịn, tươi trẻ hơn so với lứa độ tuổi thật. Tuy nhiên, dù nàng có dưỡng chống lão hóa cẩn thận thế nào thì vẫn không thể tránh khỏi những quy luật tự nhiên như tuổi tác hay môi trường sống. Chính vì vậy, ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, nàng cần tích cực bổ sung các dưỡng chất chống lão hóa như collagen, vitamin và khoáng chất để giúp da duy trì được vẻ đẹp dài lâu.

Nàng được từ 6-8 điểm

Làn da của nàng được chăm sóc khá tốt nên vẫn duy trì được độ đàn hồi và mịn màng cần thiết nhưng nàng vẫn nên lưu ý những yếu tố khách quan có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Làn da cần được dưỡng chống lão hóa nhiều hơn bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày nàng nhé.

Nàng được từ 6 điểm trở xuống

Làn da nàng đang phải đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm bởi nhiều thói quen không lành mạnh như thức khuya, sử dụng rượu bia, lười uống nước… Làn da nàng đang mất dần độ đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn và thâm nám. Đã đến lúc nàng nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, tăng cường tập thể thao, thêm rau xanh và hoa quả vào chế độ ăn uống đồng thời chú ý hơn vào việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc và bổ sung dưỡng chất cho da được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên để phục hồi và duy trì nét tươi tắn của làn da.

Tin cũ hơn